摘 要：大苞叶千斤拔 (《贵州草药》) 【异名】麒麟尾、山萝卜。 【来源】为豆科植物大苞叶千斤拔的根。 【植物形态】大苞叶千斤拔 小灌木，高50厘米左右，密被褐色柔毛。叶互生，矩卵形，长4～8厘米，宽3～5厘
4.细嚼慢咽对降低餐后高血糖有益，坚持慢餐，血糖、胆固醇、血压会相应降低。